ごはん 豆とキヌアのカレー ニンジンドレッシングサラダ おやつ よもぎもち(あんこ)

ワカメごはん 大根のみそ汁 車麩のフライ 豆乳ドレッシングサラダ おやつ ゆかりおにぎり